团体辅导的干预方案 本文关键词：干预，团体，辅导，方案
团体辅导的干预方案 本文简介：团体辅导的干预考虑到高中生的课业负担较大，所以采取每周两次的训练，每次40分钟，持续4个月左右。实施团体训练本次职业探索团体训练共进行九个单元，共计30课时。每部分由三个阶段组成:暖身阶段、主题阶段、结束阶段，结束后由组长小结，组员反馈感想和意见。除了组织活动、讨论外，团体中还分发了由组长亲自编写的
团体辅导的干预方案 本文内容：
团体辅导的干预
考虑到高中生的课业负担较大，所以采取每周两次的训练，每次40分钟，持续4个月左右。
实施团体训练本次职业探索团体训练共进行九个单元，共计30课时。每部分由三个阶段组成:暖身阶段、主题阶段、结束阶段，结束后由组长小结，组员反馈感想和意见。除了组织活动、讨论外，团体中还分发了由组长亲自编写的课后阅读材料及相关讲义。
辅导方案是由“知己”一一“知彼”一一“做生涯规划”为设计思路的。预计在前2周中促使组员形成互相接纳、合作的氛围；2一10周使组员完成对自我的职业性格、职业兴趣、职业价值观、职业能力和自己的短中长期目标的探索活动；在完成内部的探索之后，将转向外部的职业环境探索在11一12周完成，学会收集和筛选职业信息，利用周围可提供的职业资源；12一13周进入综合实践演习部分，一方面考察之前各个单元掌握的知识技能掌握的情况，另一方面培养组员的综合实践能力；14周增强组员职业探索的自我效能感，为将来的自我职业探索过程中增加信心和找到克服挫折的方法；15周综合之前所有内容，制定适合目己的职业生涯规划书。
本研究依据团体训练原则和辅导预期目标，结合当前高中生职业探索现状水平，设计了30课时职业探索辅导训练。主要分为9个单元。包括:第一单元我们相识，第二单元我是谁，第三单元价值观对对碰，第四单元认识自我的职业能力，第五单元我的昨天今天和明天，第六单元职业大搜索，第七单元实践大练兵，第八单元我的信心我做主，第九单元我的未来不是梦。经过团体训练干预，之后进行回测。
最后为评价阶段。团体结束时让成员填写组员《自我评估表》，并于结束后的一周对实脸组、对照组成员同时用高中生生涯规划现状调查问卷和自我效能量表进行回测。
职业探索团体辅导实施方案
单元
活动名称
活动目标
活动内容
第一
我们相识
1
相逢是首歌
l使成员了解团体性质、目
标及团体规范，澄清成员
参加动机
2促进成员之间的相互了
解，建立互动关系
1微笑握手，滚雪球
2给自己起个昵称，给小组起个名字
3介绍团体活动的相关规则
4在团体心理契约上签字
5做高中生生涯规划现状调查问卷和自我效能量表
6总结本次活动，成员写下活动感受
2走进你我他
1促进成员之间的进一步相互了解，建立互动关系
2唤起成员对职业生涯进行规划的意识
1棒打薄情郎
2介绍“职业探索”的概念和职业生涯规划的相关理论
3信任被摔
4总结本次活动，成员写下活动感受
3让梦想飞
l澄清组员对小组的期待。
2初步建立职业生涯探索的意识
3按时认真完成家庭作业对活动效果有着重要意义
1伴随轻音乐，回顾自己的生涯梦想，进行生涯幻游，并讨论是否与以前的梦想相似，为什么要有这样的梦想
2成员各自说出对团体的期待，澄清个体目标
3总结本次活动，成员写下活动感受
4布置家庭作业：写出自己l0年、20年以及退休以后的生活、职业状态，下次要来讨论。填写霍兰德职业兴趣量表并得出结果。强调家庭作业的重要性
第二
我是谁
4我的兴趣在哪里
1了解职业兴趣的概念和相关理论
2明确自己的职业兴趣。
3促进更深入的自我认识
1总结上次作业，每个人畅想自己未来的生活
2找颜色。在小组成员的身上找到你喜欢的颜色
3介绍职业兴趣的概念
4讨论：霍兰德职业兴趣测量的结果是否与自己的感知到的相符，自己的类型适合什么样的职业
5布置家庭作业：做MBTI量表问卷，并得出结果
5照照心理魔
镜
1了解职业性格的相关知识
2协助成员了解自己的个性，并接纳自己
1按照上次作业测量的结果找到与自己性格中有相同字母的同学。并讨论，你们有什么相似点，又有什么不同。
2你所喜欢的人格类型是否与你测量得到的相一致，如果不同你该怎么办?
3总结本次活动，成员写下活动感受
4布置家庭作业，体会自己的性格和兴趣之间联系
6问问你自己
1促进组员对自我的进一步认识
2学会客观的接纳自我
1请几位同学说说自己性格与兴趣之间的联系(找找平时发言不踊跃的)：
最欣赏自己哪些性格、做事态度、对朋友的态度
2回顾过去：你童年最开心的一段经历，学习或工作中最有满足感的一个经验
3展望未来：如果危机降临你身上，只有十个小时可以活了，你最想做什么；现在是50年后，你从空中眺望此处，你的感受是什么，最想说什么；200年后，你希望别人怎样评价你，记得你
4家庭作业：如果用几个词来描述你自己，你会选什么?
7我的自画像
1促进组员对自我的进一步认识
2学会客观的接纳自我
3促进组员树立发展独特个性的意识
1总结上次家庭作业
2我的自画像：有无标题均可，并解释
3独一无二：引导成员看到自己的独特之处，扬长避短
4总结本次活动，成员写下活动感受
5布置家庭作业：认真想想我是什么的人，这些给我带来的影响
8独一无二的我
1加深自我认识
2了解目己想要的生活样子
1总结上次组员对自己的反思，同时请组员互相点评对方的自我评价是否客观
2讨论自己在职业特质方面自己的独特性。生涯规划和发展要根据自己的特点，无需攀比，要走适合自己的路
3展望：请同学们想象在毕业工作5年后或者10年后期盼能够达到的生活形态，加以填写，进行交流
4总结本次活动，成员写下活动感受
第三
价值观对对碰
9走进价值观
1了解职业价值观的相关知识
2初步促进组员对自我价值观的探索
1介绍价值观和职业价值观的概念
2故事：你会把硬币给谁?
3讨论：说说你的行为背后的原因
4总结本次活动，成员写下活动感受
10价值观拍卖
进一步促进组员对自我职业职业观的探索
1上帝的拍卖
2讨论心得体会
3总结本次活动，成员写下活动感受。
11什么是我想要的
促进组员明确自己的价值取向
1讨论：通过上次的拍卖活动，你所买到的商品背后代表的是什么，能买到的商品的原因，如果你什么都没买到，那又
是什么原因
2感悟：什么是自己真正想要的
3总结本次活动，成员写下活动感受
12海上大营救
进一步促进组员明确自己的价值取向
1海上营救:选出你要营救的5名被困者
2讨论：我发现自己认为重要的是什么，联系上次的拍卖活动你认为对这次你做出的决定营救是否有影响，你发现自己看重的是什么
3总结本次活动，成员写下活动感受
13你的看重
促进游戏活动得到的感悟迁移到职业价值取向中来
l回顾：前三次活动中表现、组长简评
2头脑风暴：工作可以带来的……
3讨论：经历以上活动，你看中的是什么
4总结本次活动，成员写下活动感受
第四认识自我职业能力
14我的职业能力
1了解职业能力的相关知识
2初步了解自己具备的职业能力
3找到提高职业能力的方法
1讲述职业能力的含义和分类
2结合材料了解自己的职业能力，思考自己的具备哪些职业能力，反思自己需要增加哪些方面的职业技能，制定可行性的计划来培养自己的职业技能
3总结本次活动，成员写下活动感受
4布置家庭作业：当前学习的各科知识与你职业能力的培养有什么关系吗？
15能力的培养来源于实践
1了解知识与能力的关系
2学会将知识转化成能力的方法
1请组员回答对上次作业的看法
2故事：猫头鹰、蝙蝠和螃蟹
3头脑风暴:现在学习的各科知识与职业能力的具体关系
4总结本次活动，成员写下活动感受
第五我的昨天今天和明天
16我的成长的故事
1促进组员对自己过去生活的反思
2了解过去经历对自己当前决策的潜在影响
1画出我的成长历程。标出重要的或有挑战性的有转折点的事件
2利用精神分析技术剖析过去经历对每个人当前的影响
3总结本次活动，成员写下活动感受
17我现在的生活
1明确我生活中的角色
2学会如何承担生活角色的方法
1通过上次的回顾，这段时间发现自己与以往有什么不同吗?
2结合材料填写《我的生活角色》
3总结本次活动，成员写下活动感受
18每天流水账
1发现自己的理想和现实的距离，树立目标
2初步规划每天的时间安排
1伴随轻音乐回忆你每天是怎样度过的
2游戏：用一条纸代表你每天的24小时，撕下不同的长度，表示你分配给不同事情的时间
3分享讨论
4总结本次活动，成员写下活动感受
19榜样连连
看
l明确自己的心中的榜样及又可自己生活的影响
2初步讨论向榜样发展的具体操作方法
l填写材料《我的不朽》
2小组讨论：你希望的不朽人物
3我的下一步行动方案是
4总结本次活动，成员写下活动感受。
20我的短中长目标
1成员间相互讨论，并且完成每个人不同阶段的规划
2制定达到目标客观合理的方案
1回顾上次内容，把榜样的能量迁移到每天的生活中来
2讨论分享：为达到我的目标我的每天怎么做(短期)，每周或每月要达到状态(中期)，终生目标是什么?我该怎样把它“融化”到每天的生活里
3要点总结：切忌好高鹜远，注意劳逸结合。否则得不偿失
4总结本次活动，成员写下活动感受
5布置家庭作业：按照材料上的提示采访周围的亲朋好友们的职业
第六职业大搜索
21我喜欢的职业
1初步进行职业环境探索
2说说自己喜欢的职业和喜欢的原因
3明确职业兴趣职业性格对职业选择的影响
1按照资料所示选出你喜欢的职业
2说说你喜欢这些职业的原因，这和你的
3你发现自己所说的原因，说说你的感想
4总结本次活动，成员写下活动感受
22职业信息大搜索1
1掌握收集相关的职业信息的方法
2了解职业信息对我们的影响
1游戏:猜猜他们的职业
2头脑风：我来当记者
3讨论分享：你通过小组的讨论是否对一些职业有了新的认识，对自己所向往的职业是否有了新的认识
4总结本次活动，成员写下活动感受
23职业信息大搜索2
l进一步更深入了解职业的类型和特征
2明确重要他人对我职业规划的影响
3尝试利用周围资源促进自己职业生涯探索
1回顾上次内容，说说亲朋好友中我对谁的职业最向往，为什么，从事这项职业的当事人怎样看待自己的职业，他
（她)对目己职业看法对你有什么影啊
2讨论分享：家人对我有什么期待，一旦我的职业选择和家人的期待出现冲突我又该如何选择，亲朋好友可以为我的职业选择提供哪些资源
3总结本次活动，成员写下活动感受
第七实战大练兵
24选择你手里的信息
掌握收集职业信息和筛选
职业信息的方法
1头脑风暴:你收集能到职业信密、的途径
2讨论：当面对铺天盖地的信息时，该怎么选择
3总结本次活动，成员写下活动感受
25模拟面试
1培养学生的实践能力
2掌握初步反思自己成败得失的方法
l模拟面试：随机抽签选出面试官和应聘者，进入面试阶段，.面试官选出优胜的成员并说明胜出原因
2讨论分享：成功与失败的原因
3总结本次活动，成员写下活动感受
26小结
1了解营造良好第一印象的方法
2掌握深刻剖析自己的成败得失的方法
1分享讨论：回忆上次的模拟面试环节，总结能给面试官良好第一影响的要素，深刻分析自我，对自我认识和对职业认
识上反思这次面试的成败
2总结本次活动，成员写下活动感受
第八我的信心我做主
27靓出棒棒的我
1了解自信的意义
2掌握增强自信的方法
l优点大轰炸
2讨论分享：让自己满意的特征或是经历，生活中能让自己充满自信感受的方法
3总结本次活动，成员写下活动感受
28阻力OR动力
1了解挫折的含义
2树立正确面对挫折的观念
3掌握面对挫折的方法
1知识介绍：挫折的含义
2游戏：冲进重围
3讨论分享：当时的心情
4如果你成功会和没有成功有什么不同感受，这种感
受会给下一次闯关带来哪些影响
5头脑风暴：我们的困难来自哪?找到我
们对待外界困难的方法和经验
6总结本次活动，成员写下活动感受
第九我的未来不是梦
29绘制生涯地图
1理解绘制生涯规划书的重要意义
2掌握绘制确实可行的生涯规划书的方法
1回顾以往所有内容，串讲简评
2回顾以往所有资料，成员间相互讨论，绘制自己的职业生涯规划书
3分享：组员之间互相交换，讨论对方哪些地方可行哪些地方不可行，并说明原因，当事人对他人看法的解释
4交流：大家谈谈团辅中最大的收获及对团辅的评价
5填写相关问卷及反馈表
30为梦想去追
体验活动过程中美好感受
1面对离别，互相祝福
2献上目己的小节目，留下美好的感受
3合影留念