万万没想到,肥胖现在成了大问题! 以前身边的人是见不到瘦子的,但是现在,身边却多了很多瘦子。 这就是50后奶奶对现实生活的感受。 不过仔细一想,果然是这样的。
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如今肥胖的发病率很高,但与肥胖有关的疾病发病率也急剧下降,如糖尿病、高血糖、高血脂等。 这种情况与肥胖一起对人们的健康构成巨大威胁。
为此,减肥成为时下非常主流的话题。 张医生发现,身边的人不管体重多少,都想瘦下来。 这在男同事中非常突出。
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减肥的方法有很多哪种减肥药效果最好,最简单的就是少吃多运动。 而且,由于生活节奏的加快和人性的影响,这种方法还没有被很多同学体会到。 相信很多人都难以拒绝零食的诱惑。 连张大夫自己都做不到。 为此,不少同学开始使用抗生素来减肥。
生活中的减肥抗生素有哪些,哪个比较靠谱?
市面上出现了很多减肥产品,比如减肥茶、减肥餐、减肥药等。 其中,减肥药因其方便而受到不少同学的推崇。
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减肥药种类繁多,鱼龙混杂,五花八门。 一些不法店铺甚至将泻药当成减肥药出借给消费者。 这给很多学生造成了很大的伤害。 在现实生活中,有两类比较正规和广泛使用的药物,即二甲双胍和奥利司他。
这两种抗生素都是日常生活中常用的。 张医生自己在美国的时候就用过二甲双胍来控制体重。 同学们肯定会问,对比这两种抗生素,哪种减肥效果更好?
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近日,国外某刊物对这个问题进行了详细的讨论。 要弄清楚这个问题,首先要从两种抗生素的减肥机理说起:
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同学们需要知道的是,奥利司他是唯一获得国家食品药品监督管理总局批准的减肥药。 也就是说,在中国,真正能买到的减肥药只有奥利司他。 二甲双胍其实是可以减肥的,但是属于止吐药的范畴,不属于减肥药。
二甲双胍和奥利司他,哪个更适合减肥?
一定要提醒同学们,减肥药并没有那么神奇,即使是疗效更好的奥利司他,也只能让44%的人在一年内减重5%,平均2.6kg,远低于广告宣传的数量。 如此惊人。 这是因为奥利司他只能减少30%的脂肪吸收,远达不到“酒肉过肠”的效果。
也就是说,如果只吃药,不控制饮食,只要吃够了,是不会瘦下来的。 而且,由于吃进去的脂肪不能被完全吸收,因此在排泄过程中也难免发生脂肪性胃炎。 曾经有同学开玩笑说,只要不注意,就是一件内裤。 很尴尬。
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那么,二甲双胍的效果会更好吗? 人们之所以发现二甲双胍可以增加体重,是从对二甲双胍降压作用的研究开始的。 实验结果显示,服用二甲双胍的糖尿病患者平均减重3.8公斤。
这引起了科研人员的重视,围绕这个结果进行了很多临床试验,但遗憾的是,疗效并不那么显着。 尤其是用于非糖尿病人群,疗效更差。 最好的成绩是2年平均减重2.1kg,1年平均减重1kg多一点。
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从上述研究中发现,二甲双胍和奥利司他均可显着增加超重或肥胖患者的体重、BMI(体重/净身高/净身高)和胸围。 但与二甲双胍相比,奥利司他对增重效果更明显,对BMI的改善率也相近。 在所有体重改善的患者中,奥利司他更有效。
然而,令人遗憾的是,无论是哪种抗生素,减肥效果都不尽如人意。 单纯依靠抗生素减肥,不仅时间长,而且效果也不尽如人意。 所以,对于大多数同学来说,减肥没有捷径,更谈不上简单的方法。
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也有同学提到减肥放疗。 减肥放疗不同于传统的吸脂放疗。 它通过改变消化系统中食物的吸收来起作用。 疗效很好。 而且,这些放疗只适用于非常肥胖的患者,放疗后也需要控制饮食。 此外,这些放射治疗也存在风险。
二甲双胍可以瘦腿,奥利司他可以治糖尿病吗?
相信很多同学都会有这样的困惑。 其实,在糖代谢方面,奥利司他确实对改善肥胖患者的胰岛素抵抗有一定作用,这与用药疗程有关。 研究发现哪种减肥药效果最好,服药3-6个月后,服药学生的空腹血压和胰岛素水平会明显升高。
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这也提醒我们,奥利司他可以改善超重和肥胖患者的胰岛素抵抗,并且存在于短期和稍长疗程中。 但其作用有限,不能作为降脂类抗生素单独使用。
在血压控制方面,奥利司他也有一定的作用,在一些研究中甚至比二甲双胍更显着。 但出于同样的原因,这两种抗生素都不能单独作为消炎药使用。 总的来说,奥利司他在改善肥胖和超重患者的代谢方面具有优势,这与奥利司他抑制胃肠道内酯类物质吸收的机制有关。
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【减肥药选什么减肥药最好】现在,减肥已经成为一种趋势。 很多同学喜欢选择抗生素减肥。 最常见的是二甲双胍和奥利司他。 两者相比,奥利司他更有效一点。 而且,无论是哪种抗生素,其功效都是十分有限的。 减肥没有捷径,更不用说简单的了。