素质拓展培训总结

素质拓展培训总结 本文关键词：拓展，素质，培训

素质拓展培训总结 本文简介：工作总结素质拓展培训总结09年6月27.28号这两天我们来到怀柔参加素质拓展培训，在车上时我看着外面的天气，感觉像是要下雨了，就开始担心起培训的内容了。不过好在到我们下车时天气就变好了，使得这次培训顺利进行，我们也经历了一次考验。就在太阳公公出来的那一霎那，我感觉不妙啊，不知我们要参加什么所以心里很

素质拓展培训总结 本文内容：

工作总结

素质拓展培训总结

09年6月27.28号这两天我们来到怀柔参加素质拓展培训，在车上时我看着外面的天气，感觉像是要下雨了，就开始担心起培训的内容了。不过好在到我们下车时天气就变好了，使得这次培训顺利进行，我们也经历了一次考验。

就在太阳公公出来的那一霎那，我感觉不妙啊，不知我们要参加什么所以心里很是没底啊，太阳要是一直这样大那我岂不完了啊，担心什么来什么，我们的任务很艰巨。

“火队”是我们的队名，我们这个团队是由二十名同学组合而成，结合了导演系和舞美系的同学，起初大家都不认识互相也不了解，所以交流起来挺困难的，但指导员规定了时间要在30分钟内把队名队歌队训队形都弄出来，就这样大家七嘴八舌的说了起来，也就互相都知道名字啦。

两天的素质拓展就这样在不经意间过去了，但我似乎有点意犹未尽！面对相处时间很短的队友及老师，感觉有几分留恋、几分不舍、几分遗憾……但现实告诉我，这一切结束了。

在这几天里，我们大家都付出了汗水和心血，但我们同时也收获了丰硕和充实。素质拓展挺好玩的。但是经过几天的素质拓展，我觉得不能用好玩或不好玩来形容素质拓展，但我这会确实想不起用什么词来形容才好。也许，“只可体会，不可言传”这话是对的。但我至少可以肯定的是，这次素质拓展我们过的充实，感悟深刻、收获颇多。

非常感谢学校给了我们这次素质拓展的机会，而这次素质拓展，不仅仅增加了我们十六个同学之间的友谊，而更主要的是它给了我们很多感悟及人生的启迪。一个小小的游戏、一个看似简单的任务却折射了整个人生！

“目标—策划—执行—调整（内外因素）—在执行—完成”。这是老师写给我们的，我想，我会铭记。

关于团结。平时我们嘴里唱着“团结就是力量”，喊着“团结一致、共同奋进”。可是我们何曾作到过呢？而在这次素质拓展中，正是考验我们团队作战的合作精神。所以我终于明白，一个团队想要成功，就必须作到“团结协作、增强沟通、学会交流、达成共识、细致入微、相互信任、甘愿付出”。

关于信任。信任是一个很复杂的问题，当今社会，高度繁荣，而人与人之间却出现了信任危机。面对社会上的是是非非、真真假假，人们真的不知道该相信谁，而又如何对别人产生信任。亲友之间的欺骗，陌生人之间设下的陷阱.许多人不知道如何分辨是非，又怎样从信任迷失中走出来！“信任被摔”——“准备好了吗？准备好了。我来了？来吧”。一个简单的游戏，一段简单的对话，却把自己完全交给其他“熟悉而又陌生”的队友，这需要何等的勇气何等的魄力啊！我想，通过这个游戏，我们应该体会信任，懂得信任。

关于挑战自我。我是一个缺乏自信的人，许多明明可以作到的事，却因为不自信而畏畏缩缩以至最终放弃。而通过“空中抓杆”、“协同攀登”、“从天而降”、“徒手攀岩”等项目，我终于体会到什么叫真正的挑战自我！当你身处高空，在几乎失重的情况下，挑战的应该是智慧、胆识、勇敢、力量、自信吧。

我想，这次素质拓展所受的启迪以及历练，是享用一生的。因为这是一段值得回味的经历，即使时间也不会将它冲淡在记忆中，它将永不腿色！

最后我用四个字来形容这次素质拓展：“苦并快乐”。

最后我还想说，谢谢学校给我素质拓展的平台，谢谢老师给我们智慧以及人生的启迪，谢谢队友的支持协作与同甘共苦。

总之，通过这次培训，提升了理论水平，增长了知识见识，拓宽了工作视野，学会了一些工作方法，明确了今后工作思路。我将以此次培训为契机，不断加强学习，提高素质，努力工作，把学习收获切实落实到今后工作。

07舞美服装

张雅岚

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